Tarif Yorumluyorum Bölüm 5

0:00 en son zamanlardaki yoğurt kürleri hakkında konuşmak istiyorum genelde Mantık olarak yoğurt baharatlar ve limon oluyor artık Yoğurdun içerisine kırmızı biber koyduğunda gerçekten Kırmızı biberi içerideki Cup sayısı nedeniyle yağ yakma tetiklenebilir fakat Cup sayısını yağ yakımı tetikleyecek kadar tüketmek için ciddi miktarda almak lazım yani Urfalı yasa Antepli değilsiniz bu miktar mideniz kaldırmaz zencefilin antioksidan özelliği var mı an çok senin yağ yaptığına dair bir veri yok zerdeçal önemli zerdeçal içerideki kurkom ipek emilebilir yapılır yağla karıştırırsanız bile edilmediği için kilolarca zerdeçal tük etmedikten sonra bunu yağ yakımına bir katkısı yok ve limon ha C vitamini almanın bilinen bir yağ yakıcı etkisi yok ki limonlu içerideki C vitamininde ne kadar olduğu belirsiz Dolayısıyla Zaten insanlar bu besinleri yemeklerini ayrı ayrı tüketiyor birleştirince ne fark ediyor ki yağ yakıyor hiçbir şey Dolayısıyla bu kürleri hiçbirisi yağ