İntermittent Fasting İçin Başlangıç Rehberi | Dr.Can
Süre:
Video açıklaması
İntermittent fasting açlık ve tokluk periyotlarının olduğu, birçok hastalıkta kullanılabilecek değerli bir beslenme tarzı.
Özellikle benim uzun süredir klinikteki hastalarıma tavsiye ettiğim ve site üzerinden çok sık soru aldığım bir beslenme olduğu için merak edilenleri cevaplamak istedim.
Açıklamanın tamamı
Bu videoda intermittent fasting ile ilgili merak edilen birçok konuyu konuşacak, sorularınızı cevaplayacağım.
Ayrıca daha ayrıntılı bilgi için aşağıdaki yazılarımı mutlaka okumalısınız.
Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.