Doğada yaşayan insanların dişleri neden seninkinden daha beyaz?

0:01 Ya bu yerlerin dişleri neden beyaz? Sen onlarca yıldır dişlerini inanılmaz fırçalarken, inanılmaz macunlar kullanırken bu insanlar kabuklu yemişi dişleriyle kırıyorlar. Deri parçalıyorlar. Dişlerini fırçalamaktan bir haberler. Ama bizimkinden dişleri daha beyaz. Çünkü konunun fırçalamakla ilgisi yok. Konu beslenme ile ilgili. Weston Price adlı bir araştırmacı yerleri incelediğinde şehre göçen yerlilerin diyetleri değiştikleri zaman çene yapılarının bozulduğunu ve dişlerin yamuk yumuk çıktığını gösteriyor. Bu da aslında diyetin diş sağlığıyla ağız sağlığı inanılmaz ilgili olduğunu bize çok bariz bir şekilde gösteriyor. Bakın diğerler ne yapıyorlar? Lifli besleniyorlar. Lifli beslenmek ağızdaki salgının daha çok artmasına sebep oluyor. Bu salgı dişleri koruyor. Lifli beslenmek dişleri sıyırıyor, adeta fırçalıyor. Bu da yine aynı şekilde dişlerin fırçalanmış etkisinin olması demek. Bu insanlar şekerli beslenmiyorlar ve bu nedenle de ağızdaki kötü bakteriler çoğalıp dişlere zarar vermiyor. Bu insanların ağız mikrobiyotası inanılmaz. Koruyucu bakterileri iyi olduğu için dişler zarar görmüyor. Reflüleri yok. bağırsak sağlıkları iyi. Reflüdeki o asit ağza çıkmadığı ve dişleri eritmediği için dişleri harika oluyor. Dolayısıyla aslında diş sağlığına önem vermek istiyorsanız yapacağınız şeyi fırçalamak falan harika ama daha çok diyet. diyetinize dikkat etmelisiniz.